پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری روزانه
که تحت درمان با انسولین هستند رژیم غذایی روزانه شامل... از غذا خورده شده و تعداد کالری های مصرفی است... یکسان کالری روزانه به مدت ۳ ماه بود یک گروه...
کد خبر: ۱۹۰۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۲


متابولیسم را برای سوختن کالری ها و کاهش وزن سریع... خوراک های غنی از کالری بپرهیزید علاوه بر این نعنا... کم کالری است بنابراین با مصرف آن به طور طبیعی... مصرف کالری خود را کاهش می دهید این گیاه به...
کد خبر: ۱۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶


دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای طولانی مدت...
شفاآنلاین> سلامت> دنبال کردن یک رژیم با کالری محدود برای... مصرف کالری بیشتری در بدن می شود که در نهایت... غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می... کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته...
کد خبر: ۱۸۸۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۲


اینکه از میزان دریافت روزانه امگا ۳ خود مطمئن می... توصیه می کند حداقل ۲ درصد از مجموع کالری روزانه... گرم برای رژیم ۲۰۰۰ کالری در روز علاوه بر غذا...
کد خبر: ۱۸۷۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۸


غذایی روزانه تان در این نوع رژیم غذایی باید دربرگیرنده... در این رژیم غذایی روزانه 2 تا 3 وعده غذایی... رژیم شامل مواد خوراکی کم کالری است که بسیار مغذی... مراقب دریافت مقدار کالری روزانه تان باشید اثر رژیم غذایی...
کد خبر: ۱۸۷۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۷


نیاز روزانه به قند برابر ۵ گرم به ازای هر... ۱۰۰ کالری انرژی مورد نیاز بدن است مثلا در رژیم... ۳۰۰۰ کالری روزانه حداقل ۱۵۰ گرم مواد قندی ضروری است... انرژی روزانه از کربوهیدرات ​ها تأمین گردد مواد قندی مهمترین...
کد خبر: ۱۸۷۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲


کاهش یا افزایش وزن محاسبه میزان کالری پایه بر حسب...
های غذایی کم کالری و میزان انرژی موجود در مواد... weight gain محاسبه میزان کالری پایه بر حسب انرژی مورد... کالری پایه در ضریب جذب که معمولا 1 1 در... مقدار فعالیت روزانه عمدتا بین 1 2 تا 1 9...
کد خبر: ۱۸۳۹۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۵


سبزیجات زیرا بدون اضافه کردن کالری زیاد به فرد احساس... دریافت کالری مورد نیازتان باشید نباید غذاهای روزتان کالری زیادی... کنید ورزش این رژیم غذایی با ورزش همراه است روزانه... 10 درصد کالری روزانه است و غذاها به 5 گروه...
کد خبر: ۱۸۲۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۳


دانشگاه کمبریج کسانی که به طور معمول ۳۰۰ کالری یا... بیشتر از کسانی است که این میزان کالری دریافتی در... آنها بیش از ۵۰۰ کالری است اعتقاد بر این است... کالری روزانه خود را از طریق وعده صبحانه دریافت کنید...
کد خبر: ۱۸۲۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۱


باید با توجه به مقدار کالری روزانه ما تنظیم می... باید پر حجم و کم کالری باشند تا بتوانند حجم... حجم زیاد و کالری کم دارند می توان به سبزیجات... گفت سبزیجاتی مانند خیار هویج کاهو و کلم کالری آزاد...
کد خبر: ۱۸۲۰۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۳۰


توجه به مقدار کالری روزانه ما تنظیم می شود به... حجم و کم کالری باشند تا بتوانند حجم زیادی از... و کالری کم دارند می توان به سبزیجات اشاره کرد... مانند خیار هویج کاهو و کلم کالری آزاد دارند به...
کد خبر: ۱۸۱۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۹


عادت اشتباه ِ قوز کردن تان برنگردید 5 مصرف کالری... از کالری که در روز می سوزانید مصرف کنید برای... همین کاهش دریافت کالری روزانه راهی خوب برای کاهش وزن... مصرف کالری سعی کنید در هر وعده کمتر غذا بخورید...
کد خبر: ۱۸۱۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۲۲


خود منحرف شوید کالری ها محاسبه نمی شوند به گزارش... مرتکب میشوند مطمئن باشید تمام کالری مصرفی در برنامه کاهش... شوید باید در هفته 3500 کالری از میزان کالری مصرفی... است دیگر نیازی به محاسبه کالری ها نیست زیرا این...
کد خبر: ۱۸۰۶۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


کار روزانه مشغول به خوردن می شوند و به ریزه... غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می... کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته... روز لاغر شویم و کالری بسوزانیم چند لیوان چای بنوشید...
کد خبر: ۱۸۰۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۸


کار روزانه مشغول به خوردن می شوند و به ریزه... غذایی خود و مقدار کالری روزانه ای که دریافت می... کالری که دوست داریم به بدن برسانیم و توقع داشته... روز لاغر شویم و کالری بسوزانیم چند لیوان چای بنوشید...
کد خبر: ۱۸۰۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


اچ آی وی مثبت را می توانید دنبال کنید کالری... کالری میزان انرژی در غذاها است و سوخت بدن را... توده بدن خون ممکن است نیاز به دریافت کالری بیشتر... ۱۷ کالری باید دریافت کنید اگر دچار عفونت شده اید...
کد خبر: ۱۷۹۵۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۰


های روزانه ی خود وزن تان را تا حدود زیادی... با تغییر عادت های روزانه ی خود وزن تان را... نوشید تقریبا یک چهارم آمریکایی ها روزانه آب نمی نوشند... درصد کالری ِ کمتری می خورند علاوه بر اینها آب...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶


دریافت کالری روزانه ترکیب رژیم غذایی و فعالیت بدنی ما... سوزاندن کالری بیشتر می شود و نسبت به هوای گرم... را بالا می برد سوزاندن کالری بیشتر در بدن انسان... است چربی قهوه ای برای تولید گرما کالری مصرف می...
کد خبر: ۱۷۸۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۱


از - دریافت میزان کافی و متعادل کالری روزانه در... آماده مصرف وجود دارند مصرف روزانه مقدار کافی مایعات که...
کد خبر: ۱۷۷۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۱


کالری ناشی از این هله هوله ها سهم کوچکی از... کالری روزانه شان را به خود اختصاص می دهد تقریبا... جز کالری پوچ نیست اما با وجود این همچنان میلیون... می شناسیم این مسئله فقط در مورد نوشابه های پرکالری...
کد خبر: ۱۷۶۸۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۸


آخرین اخبار